Магнитные бури

Мощные магнитные бури накрывают Землю.

Магнитная буря – это временные перемены в магнитном поле Земли из-за выброса энергии на Солнце. Это влияет на организм, который привык работать в других условиях окружающей среды, и не успевает подстроиться при резкой перемене.

- Ухудшение самочувствия может ощутить даже здоровый человек, но особенно тяжело приходится метеозависимым людям, больным хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Их организм медленнее адаптируется к изменениям условий окружающей среды. Людей, чувствительных к переменам погоды и магнитным бурям называют метеочувствительными или метеозависимыми,- рассказывает заведующая поликлиникой КМХЦ, врач-невролог Ирина Аухадиева.

Основные жалобы во время магнитных бурь: боль в груди, учащенное сердцебиение, одышка, перепады давления, головокружение, тошнота, головные боли и боли в мышцах и суставах, бессонница, упадок сил, повышенная раздражительность.

Как подготовиться к магнитной буре: ⬇️

✅снизить физическую нагрузку

✅сократить употребление жирной и сладкой пищи, отказаться от алкоголя

✅постарайтесь не перенапрягаться и свести к минимуму стрессовые ситуации.

Для пациентов с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно убедиться, что под рукой есть лекарства, которые принимаются постоянно или при обострениях. Положите их в сумочку, убедитесь, что есть запас в домашней аптечке.

А вы чувствуете на себе магнитные бури?

- да, и это какой-то кошмар!

- нет, я сильный и метеонезависимый!